高血圧にはぎゅっとまるごとにんじんジュース
2021年04月01日こんにちは。
コロッケ・メンチカツ・ナゲット・人参ジュースのお取り寄せ専門店
東平屋 ひろぞうです。(www.tohei-ya.com)
私は昔から血圧が高めで、スポーツジムに通っていた頃は
一時的に下がったのですが、
コロナ禍での運動不足もあり、また高くなってきました。
6月に健康診断もあるので、それまでに少しでも改善していきたい。
そこで今から対策をしていきます。
まず会社では血圧を下げる効果のある、この粉末緑茶。
そして家では
「ぎゅっとまるごとにんじんジュース」です。
以前の「ギュッとまるごと人参ジュース」と一緒に。
飲みやすいですね。人参が好きではない人でもゴクゴクです。
粉末緑茶もぎゅっとまるごとにんじんジュースもＧＡＢＡが入っています。
血管収縮を起こす神経伝達物質（ノルアドレナリン）をＧＡＢＡが抑制することで
血管が緩み、結果として血圧が上昇するのを防ぐと考えられているそうです。
もちろんこれだけではなく、適度な運動もしていかなくてはなりませんが。
健康診断に向けて頑張ります。
そんな中、今日の夕飯はみしまコロッケです。
盛り付けた写真を撮り忘れましたー。
できたてを食べるのは最高ですね！
そんなぎゅっとまるごとにんじんジュースとみしまコロッケはこちらから↓
