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お庭の様子と健康生活?

2021年06月24日

こんにちは。
コロッケ・メンチカツ・ナゲット・人参ジュースのお取り寄せ専門店
東平屋 ゆづ です。(www.tohei-ya.com)
 
 
じとじとして、晴れがあまりない
梅雨らしい天気になってまいりましたね。
小学校では縮小版でしたが、無事に運動会もおこなわれ、
今年はプールもはじまり、少しずつ以前の生活に戻りつつある部分も。
 

アジサイは、もうほとんど枯れてしまってますね
 
 
私も健康対策で、運動したいとは思うのですが、
あいかわらずの体調不良で・・・(==)
一時期、動悸が激しくなることが日に何度もあり(今はない)
健康診断で、心電図の際に少しそんな話をしましたら
「年齢的にも、更年期ですかねー」と言われ。
・・・なるほどっ!!!
朝起きたときから頭痛とか。ここんところそんなのばっかです。
そして最近、こどもが丈夫になってきて、こどもからうつる、
ということがめっきり減りまして
一人で体調を崩し、一人で寝込んでしまうことが
増えてまいりました(なぜ)
そこで、22時前に毎日寝るようにいたしました!
もう睡眠をとることくらいしか、現状出来る対策がない。。。
 
 
あとはお庭でとれた野菜を食べたり・・・

トマトやキュウリが育ってまいりました♪
 
 
にんじんジュースを飲んだり・・・
 
(写真はありませんがたまに飲んでます
最近は冷やした方がおいしくなってまいりました)
 
 
水分をなるべくとるように心がけております!!
 
 
 
以前のせました、お庭のドングリがこんな感じになっております。
 

どこまで成長するのだろうか・・・
 
 
そして次女が某教材付録で、おじぎそうを育てていますが
やっっとすみっこの方に1つ芽が出てまいりました。
 

 
長女のときは、この後まったく成長しないまま
終了してしまったのですが
果たしてどうなるでしょうか・・・
 

 

(毎日メガホンでうたいながら応援しております)
 
 
 
オジギソウは水をあげすぎてはいけないらしいですよ。
ニンゲンは水分をきちんととりましょう

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