お庭の様子と健康生活？
2021年06月24日こんにちは。
コロッケ・メンチカツ・ナゲット・人参ジュースのお取り寄せ専門店
東平屋 ゆづ です。(www.tohei-ya.com)
じとじとして、晴れがあまりない
梅雨らしい天気になってまいりましたね。
小学校では縮小版でしたが、無事に運動会もおこなわれ、
今年はプールもはじまり、少しずつ以前の生活に戻りつつある部分も。
アジサイは、もうほとんど枯れてしまってますね
私も健康対策で、運動したいとは思うのですが、
あいかわらずの体調不良で・・・(＝＝)
一時期、動悸が激しくなることが日に何度もあり(今はない)
健康診断で、心電図の際に少しそんな話をしましたら
「年齢的にも、更年期ですかねー」と言われ。
・・・なるほどっ！！！
朝起きたときから頭痛とか。ここんところそんなのばっかです。
そして最近、こどもが丈夫になってきて、こどもからうつる、
ということがめっきり減りまして
一人で体調を崩し、一人で寝込んでしまうことが
増えてまいりました（なぜ）
そこで、２２時前に毎日寝るようにいたしました！
もう睡眠をとることくらいしか、現状出来る対策がない。。。
あとはお庭でとれた野菜を食べたり・・・
トマトやキュウリが育ってまいりました♪
にんじんジュースを飲んだり・・・
（写真はありませんがたまに飲んでます
最近は冷やした方がおいしくなってまいりました）
水分をなるべくとるように心がけております！！
以前のせました、お庭のドングリがこんな感じになっております。
どこまで成長するのだろうか・・・
そして次女が某教材付録で、おじぎそうを育てていますが
やっっとすみっこの方に１つ芽が出てまいりました。
長女のときは、この後まったく成長しないまま
終了してしまったのですが
果たしてどうなるでしょうか・・・
（毎日メガホンでうたいながら応援しております）
オジギソウは水をあげすぎてはいけないらしいですよ。
ニンゲンは水分をきちんととりましょう
